Systema je borilačka vještina nastala u Rusiji i koristi se za potrebe elitnih ruskih jedinica SPETSNAZ. Razlog zašto ovu rusku borilačku vještinu nazivamo Systema je zato što obuhvaća kompletan set principa i trening komponenti koji se koriste u realnim situacijama. Laka je za učenje i pamćenje, obučava samoobranu, rad s različitim tipovima oružja kao i zaštitu drugih osoba.
Dolaskom na trening Systeme u klubu Golos ( Split ) imate mogućnost odrađivanja slijedećih tema:
- Kondicija - Rad s nožem
- Hand to hand - Rad s palicom
